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Programm - Bildungsurlaube

Leichter in Beziehung - Hisst die Segel nach Vlieland

Auf einem komfortablen historischen Plattbodenboot segeln wir zur kleinsten holländischen Insel und probieren uns darin leichter in Beziehungen zu gehen - und sie auch zu halten.

Stärke Dich. Kläre Dich. Zeige Dich für ein erfolgreiches Berufs- oder Privatleben heißt es wenn wir auf dem Weg ins Weltnaturerbe Wattenmeer ab Lemmer zum Ziel unseres 1. Segeltages, der Westfriesischen Nordseeinsel Vlieland, absegeln und uns darin üben in Beziehungen zu gehen. Zu Anderen und zu uns selbst.

Am 1. Seminartag jedoch widmen wir uns vor allem dem Erlernen von Boots- und Segelwissen und setzen unsere neu erlernten Kenntnisse als „Seemannschaft” sofort um. Beinhaltet sind ferner Übungen zur Präsenz, Aspekte individueller Seminarziele und zur Lebenssituation der Teilnehmer zu Beginn dieser Bildungsreise an Bord. Während der Woche versuchen wir dann eine Nacht zum Trockenfallen ins Wattenmeer zu segeln und dort auch zu übernachten.

Auf Vlieland üben wir, was es gerade Anfangs braucht, um einander zu begegnen und echte Gegenwart zu teilen. Es folgt die Bereitschaft, sich einzulassen, nicht sofort zu werten, sich auch mal anzupassen. Es gilt für das Wohlbefinden das Gemeinsame zu suchen und für das Wachstum auch den Unterschied. Sich zu stärken, zu klären und Verantwortung zu übernehmen sind beste Voraussetzungen für leichter einzugehende Beziehungen im Berufs- und Privatleben.

Am Freitag segeln wir von Vlieland zurück nach Lemmer und testen unser erlerntes Segelwissen zurück an Bord.    

Wir nutzen Methoden des traditionellen wie systemischen Coachings kombiniert mit Verfahren der Trainings- und Theaterarbeit. Wir arbeiten auch mit Elementen des Unbewussten.

Für die Teilnehmer ist es deswegen von Bedeutung sich vollen Herzens und wachen Geistes auf die Arbeit einzulassen, um Veränderung ernsthaft zu probieren. So kann schon während des Seminares und in seinem Nachlauf Wandel erfahren werden.

Seminarziele:

Zur persönlichen Stärkung sollen Selbstmanagementfähigkeiten erprobt werden. Zur Klärung müssen Glaubenssätze hinterfragt, die Sinne geübt und die uns beeinflussenden Faktoren zueinander ins Verhältnis gesetzt werden. Um Veränderung wirksam werden zu lassen soll Verantwortung für die eigenen Geschicke übernommen werden. Dies alles um Wahlmöglichkeiten im Umgang mit anderen Menschen zu haben und auch mit uns selbst flexibler und leichter umgehen zu können.

Seminarziele im Einzelnen:

  • Selbstmanagementfähigkeit  ausbauen
  • Seinen Sinnen vertrauen und sie situativ schulen
  • Techniken, die Beziehungen beeinflussen, lernen
  • Strukturierte Wahrnehmungspositionen des Anderen einnehmen, Interessen finden und konkretisieren
  • Mit den die Beziehungen beeinflussenden Glaubenssätzen arbeiten
  • Psychogeografie erkunden, Präsenz üben
  • Einflüsse der Sprache kennen lernen
  • Systemische Beziehungen sichtbar machen
  • Inneres Team ausrichten, „Unmögliches” nutzen
  • Stolper- und Grundsteine einer Beziehungsführung kennenlernen
  • Entspannungstechniken erlernen
  • Flirt- und Smalltalk
  • Motivation, die „Leinen los zu machen” etablieren

Zielgruppe:
Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die den Seminarzielen entsprechend ihre Erlebnisse, Erfahrungen und Erkenntnisse in Kompetenzen für ihr Berufsleben oder Privatleben überführen möchten. Es wendet sich an Jene, die ihre Beziehungen nach außen finden oder verbessern wollen.

Umfang des Segelns: Tag 1 hin zur Insel Vlieland. Tag 5 entsprechend die Segel-Rückreise. Während der Woche wird versucht der Tide und dem Wetter entsprechend in den „Feierabend” hinein zu segeln und „trocken zu fallen”. Dabei wird die Nacht auf See verbracht und das Schiff während die Crew schläft allein von Skipper und Maat unter Motor in den Hafen zurückgefahren. Segelerfahrung braucht es keine! Wir sind die Mannschaft und haben Skipper und Maat dabei.

Es ist somit ein Seminar, das Segeln einschließt, Segeln jedoch nicht zur Hauptaufgabe macht.

Das Seminar findet im Seminarraum der Inselbrauerei statt, welches etwa 300 Meter vom Boot entfernt ist.

Der Bootshafen (nicht der Fährhafen) liegt an der Ostseite Vlielands außerhalb des Dorfes. Es liegt an der Verbindung von Nordsee und Wattenmeer. Zum Schwimmen gehen wir nur über die Düne.

Informationen zu Übernachtung/Verpflegung:
Anreise: Sonntag 06.08.2023. Das Schiff darf erst ab 20.00 Uhr betreten werden. Treffpunkt ist der Plattboden-Hafen von Harlingen. Der genaue Liegeplatz der „Erstelling” wird noch bekannt gegeben.
Rückreise: Freitag etwa 15.00 Uhr
ZusatzKosten für die Übernachtung auf dem Schiff:
Einzelkabine: 480,00; Doppelkabine: 370,00; 3-er-Kabine: 250,00
Gesamtkosten: in Einzelkabine inkl. Kursgebühr: 940,00 EUR;
in Doppelkabine: 910,00 p.P.; in 3-er-Kabine: 790,00.
Diese Kosten sind spätestens 14 Tage vor Kursstart an das Freie Bildungswerk zu zahlen.

Verpflegung: Selbstversorgung. Essen und Trinken während der Woche ist nicht  inbegriffen. Die Gruppe kann an Bord selbst kochen (Kosten ca. 40,00 EUR inkl. Getränke pro Person). Donnerstag planen wir gemeinsam essen zu gehen. Freitag bietet sich gemeinhin ein „Restekochen zur Mittagszeit” an Bord an. Die Gruppe stimmt sich bitte entsprechend der Essensgewohnheiten (Fleisch, Fisch, Vegetarisch, Vegan, Unverträglichkeiten...) untereinander ab. Die Küche ist gut ausgerüstet und geräumig, um mehrere Gerichte gleichzeitig kochen zu können.

Komfort: Plattbodenboote sind überraschend geräumig und komfortabel. In jeder Kabine gibt es ein eigenes Waschbecken. Duschen und Toiletten sind an Bord. Die Küche ist geräumig und gut ausgestattet. Der Speiseraum bietet ebenso viel Platz. In den Kabinen stehen teils Stockbetten. Der Platz in den Kabinen ist jedoch begrenzt! Die Kabinen haben in der Regel Bullaugen als 
Frischluftzufuhr. An Deck ist es bei Schlechtwetter weitaus angenehmer als unter Deck. Bitte bringen Sie deshalb Regenjacken, Regenhosen und Wetterfeste Schuhe, damit wir während der Seminarzeiten im Zweifel auch bei schlechterem Wetter an Deck bleiben können.

Gesundheits- und Hygieneregeln, Corona: Auf einem Plattbodenboot ist das Einhalten eines Mindestabstandes nicht darstellbar. Deswegen hat das Holländische Gesundheitsministerium spezielle Coronaregeln für Plattbodenboote erlassen, die i.d.R. nur wenige Einschränkungen kennen. Dieses Seminar richtet sich ferner nach der jeweils aktuellen holländischen Verordnung. In den Toiletten ist Desinfektionsspray vorhanden.

Sicherheit: Plattbodenboote segeln stabil, sicher und sehr gutmütig. Dies gilt selbst für sensible Körper und deren Kreisläufe. Die Boote dürfen zudem nur bis zu einer bestimmten Windstärke auslaufen (in der Regel WS 6) und segeln nur im durch die Inseln windgeschützten Wattenmeer (nicht in der Nordsee). Ihr Segelverhalten beschränkt sich auf zur Seite neigen und hoch und runter wippen. Es besteht eine Unfallversicherung seitens der Rederei. Schwimmkenntnisse sind nicht erforderlich. Skipper und Seminarleitung bitten jedoch vorab darüber informiert zu werden, falls jemand nicht schwimmen kann.

Verhalten an Bord und im Hafen. Mit Rücksicht auf uns als Crew und die Crews anderer Schiffe im Hafen bitten wir ab 22.00 Uhr auch unter Deck keine Musik zu spielen und sich an die Bedürfnisse der Teilnehmer anzupassen, die schlafen wollen. Seeluft und Seminar machen müde. Beim überqueren anderer Schiffe bitte leise gehen.

Bitte mitbringen: Schlafsack oder Decke (an Bord gibt es nur ein bezogenes Kopfkissen und Laken), Segelhandschuhe (oder Gartenhandschuhe, Fahrradhandschuhe...), Block und mehrere Stifte, Sonnenschutz (Hut, Halstuch, Brille, Creme), Badesachen, Badelatschen (für Duschen im Hafen), Regenjacke (falls möglich Regenhose), Feste Schuhe, Tagesrucksack, Block, Stifte, ggfs. Coronamaske.

Bitte nur biegsames Gepäck (keine Koffer) verwenden. Der Platz in den Kabinen ist begrenzt.

Leitung: Jens Steinhagen

Ort: Brouwerij Vlieland, Fortweg 10, 8899 CC Oost-Vlieland, NL

Kursgebühr in EUR: 540,00 + Kosten für Übernachtung auf dem Boot

Dauer: 35 Kursstunden, 5 Tage

Kursnummer: 23BU62

Für diesen Kurs ist keine Anmeldung mehr möglich! (1)