Programm - Gesundheit · Ernährung

Für die Herbst und Winterzeit brauchen wir Unterstützung für Körper, Geist und Seele. Wenn die dunkele Jahreszeit anrückt, schlägt diese auf unsere Stimmung. Aber auch Husten, Schnupfen, Heiserkeit quälen uns. Zeit für wohlschmeckende Wildfrüchte und heilkräftige Wurzeln. Diese versprechen Vitamine und Lebenskraft. Unser Immunsystem wird aufgebaut und mehr Vitalität aktiviert.

Wir lernen bei einem kleinen Kräuterspaziergang die Wildkräuter, Sträucher und Bäume näher kennen. Durch kleine mythische Geschichten und Anekdoten erfahren wir etwas über das Kräuter-Wissen der alten Zeiten.  
Anschließend verarbeiten wir die Kräuter, Beeren und Rinden durch mörsern, kochen und rühren zu einem eigenen „Beauty and Health Set”: eine Schönheitscreme, ein Hustensaft und ein Erkältungsbalsam. Für die Kräuterküche zaubern wir gemeinsam ein Chutney. Natürlich kann jeder Teilnehmer die hergestellten Produkte mitnehmen.

Seminarbetrag ist inklusive Material zur Herstellung von Salben/Cremes.